Najnowsze zdjęcia
Z kalendarza
Dzisiaj jest
Piątek 19 kwietnia 2024 Imieniny obchodzą Adolf, Adolfa, Adolfina, Alf, Cieszyrad, Czesław, Czech, Czechasz, Czechoń, Leon, Leontyna, Pafnucy, Tymon, Werner, Włodzimierz Do końca roku zostało 257 dni |
QR Code
Licznik odwiedzin
Dzisiaj | 2075 | |
Wczoraj | 3230 | |
W tygodniu | 17359 | |
W miesiącu | 73538 | |
Ogółem | 8082590 |
MOZILLA 5.0,
Narodowość Gości
66% | Poland | |
8% | United States | |
2% | China | |
1% | Germany | |
<1% | Russian Federation |
Do wakacji
Obchody Światowego Dnia Walki z Otyłością
24 października 2016 r. w ZS-P w Pokrzywnicy obchodzono Światowy Dzień Walki z Otyłością. W tym dniu uczniowie przynieśli drugie śniadanie zdrowsze niż zwykle. Nie było bułek z nutellą, a przeważało ciemne pieczywo, sery, chude wędliny, sałata, pomidory, ogórki. Dodatkowo w pudełkach na śniadanie znalazły się owoce, jako dodatkowa porcja witamin i zdrowa przekąska. Dobrym pomysłem na posiłek w szkole są również sałatki z warzywami, kaszą czy makaronem. Należy pamiętać, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Powinno być bogate w węglowodany złożone, które stanowią podstawowe źródło energii dla organizmu: ciemne pieczywo lub inne produkty zbożowe, warzywa, które oprócz energii dostarczają witamin i błonnika. Nie powinno również zabraknąć serów, chudego mięsa i orzechów. Warto wymieniać się ciekawymi przepisami i pomysłami na zdrowe przekąski, do czego przedstawiciele samorządu uczniowskiego zachęcają wszystkich uczniów.