Najnowsze zdjęcia

Z kalendarza

Dzisiaj jest
Sobota
26 kwietnia 2025
Imieniny obchodzą
Artemon, Klaudiusz, Klet, Marcelin, Marcelina, Maria, Marzena, Spycimir
Do końca roku zostało
250 dni

QR Code

Licznik odwiedzin

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterDzisiaj1146
mod_vvisit_counterWczoraj3852
mod_vvisit_counterW tygodniu22790
mod_vvisit_counterW miesiącu110187
mod_vvisit_counterOgółem9345181

Twoje IP: 13.58.242.216
MOZILLA 5.0,

Do wakacji

Miłej nauki :)

otylosc_124 października 2014 roku w Zespole Szkolno – Przedszkolnym w Pokrzywnicy w klasach IV – VI obchodziliśmy ŚWIATOWY DZIEŃ WALKI Z OTYŁOŚCIĄ. Nasza placówka jest SZKOŁĄ PROMUJĄCĄ ZDROWIE, więc ten temat jest dla nas szczególnie ważny. Jak mówią badania, duży procent dzieci i młodzieży w Polsce ma problem z nadwaga i otyłością, które prowadzą do wielu groźnych chorób. Przypomniano o zasadach prawidłowego odżywiania się. Należy spożywać dużo owoców, warzyw, surówek, sałatek, pić wodę niegazowaną. Ograniczyć natomiast jedzenie chipsów, hamburgerów,  słodyczy, picie napojów gazowanych. Przypomniano o konieczności przygotowywania drugiego śniadania.  Mają to być kanapki, gdyż zawierają  niezbędne dla zdrowia dzieci: białka, cukry, tłuszcze, Witaminy. Uczniowie wypowiedzieli się także na temat przekąsek. Zachęcano, aby były to owoce, galaretki, sałatki, a nie chipsy, słodycze. Następnie uczniowie opisali swoje sposoby na systematyczną aktywność fizyczną, która zmniejsza ryzyko nadwagi i otyłości. Na koniec dzieci zostały podzielone na grupy: klasy V i VI tworzyli mapy myśli „ Codziennie jemy i pijemy”, „ Bardzo rzadko jemy i pijemy”. Natomiast klasa IV rysowała produkty, które należy spożywać bardzo często. Mamy nadzieję, że przeprowadzone zajęcia przyniosą spodziewane rezultaty. Zdobyta wiedza powinna zamienić sie w umiejętność właściwego odżywiania się, systematycznej aktywności fizycznej, by dzieci w przyszłości były zdrowe i pełne optymizmu życiowego.